Ving Tsun Kung Fu je južnokineski sistem borenja kojeg je prvi javno počeo
podučavati majstor Yip Man u Hong Kongu početkom 50-ih godina 20. stoljeca.
Vjerojatno najuspješniji borac među učenicima Yip Mana bio je Wong Shun Leung
koji je isto tako značajno sudjelovao u razvoju Ving Tsuna u Hong Kongu.
Putem Philippa Bayera Wong Shun Leung Ving Tsun stiže u Europu početkom 80-tih
godina te od tada stječe sve veću popularnost.
Najvažniji cilj Ving Tsuna je preživljavanja u borbi. Sistem se temelji na potpunosti,
ravnoteži i istovremenosti kako bi se što ekonomičnije, efektivnije i dinamičnije
završilo borbu.
U Wong Shun Leung/Philipp Bayer Ving tsunu nema polaganja, pojaseva ili stupnjeva. Jedino mjerilo su marljivost, redovitost i rad, rad, rad...
1. Forma Siu Lim Tao
Ovo je prva od četri goloruke forme u Ving Tsunu u kojoj učenik savladava osnovne pokrete i principe Ving Tsuna
2. Form Chium Kiu
Ovo je forma u kojoj učenik uči dosad savladano i primijeniti, tj. što prije neutralizirati protivnika.
3. Form Biu Gee
Ukoliko se učenik, vlastitom greškom ili zbog okolnosti situacije, nađe u gotovo bezizlaznoj situaciji, kroz Biu Gee će naučiti kako se može pokušati izvući iz opasnosti uz što manje posljedica.
Muk Yan Jong - forma na drvenoj lutki
Ova se forma počinje podučavati gotovo istovremeno sa 2. formom jer pomaže učeniku korigirati i poboljšati pokrete tj. pozicije učenika kod svih naučenih tehnika.
Luk Dim Boon Kwun - duga motka
Forma sa dugom motkom jača, razvija pravilnu strukturu tijela i fokus, poboljšava upotrebu i poziciju laktova.
Bart Jam dao - leptir mačevi
Ovo je zadnja forma Ving Tsuna koju učenik savladava.
Jedan od temelja vježbanja Ving Tsuna čini Chi Sao, partner vježba, tijekom koje učenici poboljšavaju svoje reflekse, osjećaj za distancu, ravnotežu, strukturu te razvijaju pravilan i snažan udarac,
Sparing je sastavni dio treninga i predstavlja "finale" u kojem se dotad naučeno, uvježbano i savladano primjenjuje u što realnijim uvjetima. Jedino putem sparinga moguće je uočiti vlastite slabosti i ograničenja te ih daljnjim vježbanjem ukloniti.